Table of contents
如何與孩子一起居家辦公
如果您最近的辦公地點從企業總部換到住家，有很多工具和指南能協助您順利度過居家辦公轉換期。不過，為人父母就不簡單了，即使您和小孩很期待能多些時間互相陪伴。創意發想是維持工作、工作團隊和小孩幸福的關鍵。在此提供居家辦公的父母或弟妹一些居家辦公的小提示和訣竅。
說明情況
孩子很高興您在家，如果他們無法外出時更是如此，但他們需理解生活要照常。請說明居家辦公不是度假，上班時間仍不變，而他們的課業和學習時間一樣重要。說明有助調整心態，並避免您在居家辦公室閉門不出時，孩子感到孤立疏離。
作息固定
無論孩童是您的親生小孩、年幼的弟妹或室友的孩子，居家辦公時，和小朋友共處一室很容易打亂作息。請你們和平日上班或上學一樣固定行程。不要試著賴床到上午 9 點，中午休息時間也不要隨興休息 2 小時。您要比平時自律，並突顯工作時間的重要。這樣您才能作他們的榜樣。
擺脫孩童工作階段的準備
或許您很高興居家辦公時，有孩子坐在腿上或在腳邊玩耍。也許工作團隊樂見您的孩子不時出現在電話會議，但您該知道凡事要有分寸。和客戶通話或討論工作時，背景出現笑聲絕不會提升工作效率，所以請務必做好準備。重要的通話或虛擬會議時，如果家裡有其他人可照顧小孩，就請他們幫忙。至於年紀較大的孩子，請確定他們知道不要打擾您。
分配任務
小孩可能喜歡特殊情況帶來的新奇感，或許您也是！所以善用這情況做點不一樣的事情，並指派孩子一整天的任務。以「學習時間」開始一天，稍後可以進入「吃點心時間」。如果不希望小孩整天沉迷平板電腦和電腦娛樂，您甚至可以安排一組「螢幕使用時間」或「社群媒體時間」。讓弟妹競爭最佳成果獎，或為了增加他們的信心，由您親自動手嘗試。記得透過美味的點心或戶外娛樂，獎勵他們的好表現。
建立工作空間
為小孩找個他們不常玩樂，並有空間和設備的房間，讓他們能專心在課業或其他費神的任務。至於您個人，請想想您在什麼地方最有效率、不被打擾，即使您得重新布置，將房間改造成工作空間。兩個空間布置都應符合需求，遠離電視的誘惑，但也要盡量避免妨礙其他人的作息，同時這會降低他人經過並造成分心的機會。改造現有的房間，換個風格也有助您獲得健康的遠距工作精神，所以大人小孩一進房間就能進入工作模式。
如果能在工作和家庭之間建立數位界線，或許會有所幫助。數位界線的方式適合電子郵件、日曆和帳戶。既然您已指定了工作區域，現在是時候指定家庭區域了。Dropbox Family 方案可讓您透過數位方式統整各種內容。大家除了擁有自己的私人帳戶，還有一個家庭資料室資料夾，可存取並共享所有重要內容。
標牌
它可能看起來過於簡單，甚至有些愚蠢，但它非常有效。在你選定的家庭辦公室的門上貼一個標誌，標明你何時工作，何時不工作，或者在你的筆記型電腦上貼一張便條，這樣孩子們就知道什麼時候應該讓你安靜。
這麼做最棒的是，您可以將標牌納入例行做法，並設立小孩能協助設計標牌的「手工藝時間」。試試精緻的禁止通行標牌，讓小孩在下午 5 點將「禁行」翻面至「通行」，或學習時間在他們房間貼著粗體的「工作時間，勿擾！」標牌。標牌是有趣的活動，制訂並潛移默化您和小孩區分工作和娛樂時間的作息。您也可以發揮創意，加入可愛的常見問題集。
工作團隊齊心協力
對居家辦公的父母來說，小孩是新團隊，但請確定您實際的工作團隊不淪為次要。支援和溝通是遠端工作重要的層面，而作為遠端工作團隊的一員時，支援和溝通更是加倍重要。保持聯絡並持續不斷協作。如果您發現團隊成員因為您的狀態受苦，請確定您能協助他們，也許分擔他們的工作，或安排團隊小孩全員的 Zoom 虛擬玩樂日。如果有人無法參加視訊會議，您可以隨時錄製會議，供他們稍後查看。
娛樂
即使是最好的居家辦公規劃也敵不過大多小孩無窮的精力。為了工作，您遲早需要轉移小孩的注意力。如果您實在需要額外的一兩個小時完成工作，這裡提供一些方式，確保您有片刻安寧：
- 和家人或朋友視訊電話—就當是虛擬顧小孩
- iPad 的教育應用程式
- 合理的電玩時間—試著以此作為獎勵
- 樂高積木和其他益智玩具
- 搭配耳機的有聲讀物，創造沉浸式體驗
接受居家辦公的挑戰
父母的工作是日常生活的英勇之舉，所以這時，如果您難以同時經營平常的工作日，也不必慌。如果小孩持續干擾您工作，請與經理和工作團隊開誠布公，方便大家抱持切合實際的期待做事。您可能發現部分團隊成員有一樣的困擾，並有機會合作解決問題。
